Evite

Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

• Glutamato monossódico (INS621) 1/10

  Realçador de sabor que estimula excessivamente as papilas gustativas.

  ⚠️ Pode causar dores de cabeça e reações alérgicas em pessoas sensíveis.
• INS631 e INS627 1/10

  Realçadores de sabor que atuam em sinergia com o glutamato.

• Açúcar 2/10

  Açúcar adicionado ao molho de tomate, desnecessário nutricionalmente.

  ⚠️ Contribui para picos de glicemia.
• Gordura vegetal 2/10

  Gordura processada usada para melhorar textura e sabor.

  ⚠️ Associada a riscos cardiovasculares e processos inflamatórios.
• Aromatizantes 2/10

  Substâncias químicas para conferir sabor artificial.

• Óleo vegetal 3/10

  Gordura refinada de baixo valor nutricional e potencial inflamatório.

• Sorbato de potássio (INS202) 3/10

  Conservante químico para aumentar a vida útil.

  ⚠️ Pode causar irritações gástricas em indivíduos sensíveis.
• Farinha de trigo enriquecida 4/10

  Farinha refinada fortificada, porém com alto índice glicêmico.

• Dióxido de silício (INS551) 4/10

  Agente antiumectante químico.

• Peito de frango 9/10

  Fonte de proteína magra.