Mostarda Comercial
Análise Rápida
"Este condimento é considerado ultraprocessado devido à adição de açúcar, amido modificado e, principalmente, ao conservante químico Benzoato de Sódio (E211), que levanta preocupações toxicológicas. Embora contenha especiarias naturais, o perfil nutricional e aditivo desaconselham o consumo frequente."
Alternativa Natural
Mostarda caseira preparada com sementes de mostarda, vinagre de maçã, água e especiarias frescas (sem aditivos, açúcares ou amidos), ou escolher marcas de mostarda Dijon que contenham apenas sementes de mostarda, vinagre, água e sal.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Conservador Benzoato de Sódio 2/10
Conservante químico (E211) utilizado para inibir o crescimento microbiano em produtos ácidos. Classificado como ultraprocessado.
⚠️ Pode reagir com a Vitamina C (ácido ascórbico) formando benzeno, um conhecido carcinógeno. Relacionado a reações de hipersensibilidade e hiperatividade em algumas crianças. -
Açúcar 3/10
Adoçante adicionado usado para equilibrar a acidez do vinagre e melhorar o sabor.
⚠️ O consumo excessivo de açúcares adicionados está ligado ao risco de obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. -
Sal 3/10
Cloreto de Sódio, utilizado para realçar o sabor e como conservante. Condimentos tendem a ter alto teor de sódio.
⚠️ Ingestão elevada de sódio está associada ao aumento da pressão arterial e risco de doenças cardiovasculares. -
Amido Modificado 4/10
Aditivo usado como espessante e estabilizante para dar textura ao produto. Classificado como processado.
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Aromatizante Natural 6/10
Mistura de substâncias extraídas de fontes naturais para conferir ou intensificar o aroma. Apesar de 'natural', contribui para o grau de processamento do produto.
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Vinagre 9/10
Líquido ácido obtido pela fermentação, usado como agente acidificante e conservante natural. Geralmente seguro.
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Semente de Mostarda 9/10
Ingrediente principal, fonte de sabor e fitoquímicos benéficos.
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Polpa de Pimenta, Louro 9/10
Especiarias e temperos naturais usados para sabor.
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Água 10/10
Solvente base da formulação.
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Cúrcuma 10/10
Especiaria natural, usada como corante e aromatizante. Possui propriedades anti-inflamatórias.
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Gengibre 10/10
Especiaria natural, utilizada para sabor. Possui benefícios digestivos e anti-inflamatórios.