Farinha de Mandioca Biju Pinduca
Aprovado
Análise Rápida
"Farinha de mandioca biju pura, um alimento minimamente processado, livre de aditivos, sódio e gorduras."
Calculado com base nos valores por 100g (342 kcal, 84g de carboidratos, 0g de gordura saturada, 0mg de sódio e 1,4g de proteína). A alta densidade de carboidratos e a ausência de fibras resultam na classificação C no algoritmo atualizado do Nutri-Score.
In Natura / Minimamente Processado
Trata-se de um alimento minimamente processado, derivado do processamento mecânico e torrefação da mandioca, sem adição de ingredientes industriais, óleos, sal ou aditivos.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Farinha de mandioca 8/10
Raiz de mandioca processada e torrada, fonte de carboidratos e energia.
⚠️ Pode causar elevação rápida da glicemia se consumida em grandes quantidades sem acompanhamento de fibras ou proteínas.
Recomendação de Consumo Semanal
Consumo moderado: recomendado de 3 a 5 porções por semana (ex: 30g a 50g por refeição como acompanhamento). Limite máximo: 1 porção diária (50g) para evitar o excesso de carboidratos de rápida absorção.