Bebida Láctea Proteica Sabor Cacau
Ampliar
Nota
6
Produto

Bebida Láctea Proteica Sabor Cacau

Veredito Moderado Moderado

Análise Rápida

"Bebida láctea de alto teor proteico (23g por porção) e sem açúcares adicionados, porém classificada como ultraprocessada devido ao uso de diversos aditivos sintéticos."

Nutri-Score Oficial (100g/ml)
A
B
C
D
E

Pontuação favorável devido ao alto teor de proteínas (9,2g/100ml), presença de fibras e ausência de açúcares adicionados e baixas gorduras saturadas, embora contenha valor moderado de sódio (135mg/100ml).

Classificação NOVA Grupo 4

Alimento Ultraprocessado

Classificado no Grupo 4 (Ultraprocessados) devido ao uso de ingredientes de uso exclusivamente industrial e aditivos cosmeticos/tecnológicos, como espessantes (carragena, carboximetilcelulose), estabilizantes fosfatos, edulcorante (estévia) e aromatizantes.

Alternativa Natural

Vitamina caseira feita com leite desnatado ou vegetal, cacau 100% em pó, whey protein puro (sem aromatizantes/espessantes) e meia banana congelada para adoçar.

Ingredients Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

  • Hidrogenofosfato de di-sódio 3/10

    Sal fosfatado sintético utilizado como estabilizante.

    ⚠️ O excesso de fosfatos na dieta pode prejudicar a saúde renal e a mineralização óssea.
  • Fosfato trissódico 3/10

    Estabilizante sintético à base de sódio e fósforo.

    ⚠️ Contribui para a carga total de sódio e fosfatos sintéticos do produto.
  • Carragena 3/10

    Espessante extraído de algas marinhas amplamente utilizado na indústria láctea.

    ⚠️ Pode causar desconforto gastrointestinal e alterações na microbiota intestinal em indivíduos sensíveis.
  • Hidrogenofosfato de di-potássio 4/10

    Aditivo regulador de acidez e estabilizante.

  • Carboximetilcelulose sódica 4/10

    Espessante sintético para dar viscosidade e textura à bebida.

  • Aromatizantes 4/10

    Substâncias químicas adicionadas para conferir ou realçar o sabor do cacau.

  • Celulose microcristalina 5/10

    Estabilizante e agente de corpo derivado do bagaço vegetal.

  • Polidextrose 6/10

    Fibra solúvel sintética usada para encorpar o produto e melhorar o perfil de fibras.

  • Glicosídeos de esteviol (stévia) 6/10

    Adoçante de origem natural utilizado em substituição ao açúcar refinado.

  • Calda de cacau 7/10

    Confere sabor de cacau/chocolate à bebida.

  • Colágeno hidrolisado 7/10

    Proteína purificada que contribui para a elevação do conteúdo proteico total do produto.

  • Leite desnatado concentrado 8/10

    Base láctea com baixo teor de gorduras e fonte de cálcio e proteínas.

  • Proteína de soro de leite concentrada em pó 8/10

    Fonte de proteína de alto valor biológico (whey protein), auxilia na síntese e recuperação muscular.

  • Enzima lactase 9/10

    Enzima que quebra a lactose do leite, tornando o produto próprio para intolerantes a lactose.

  • Vitamina D 9/10

    Micronutriente essencial adicionado para auxílio na absorção de cálcio e saúde imunológica.

Recomendação de Consumo Semanal

Consumo moderado: recomendam-se de 2 a 3 porções por semana (ex: 1 unidade de 250ml em dias de treino). Limite máximo: até 4 unidades semanais para evitar o consumo excessivo de aditivos como carragena e fosfatos.

Analisar Outro Produto