Evite

Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

• Açúcar 1/10

  Sacarose. Fonte de calorias vazias que contribui para o aumento da glicemia e armazenamento de gordura.

  ⚠️ Consumo excessivo está ligado a obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.
• Corante Caramelo IV (INS 150d) 1/10

  Corante sintético usado para dar a cor escura ao refrigerante. Sua produção envolve amônia e sulfitos.

  ⚠️ Pode gerar o subproduto 4-metilimidazol (4-MEI), classificado como possível cancerígeno em estudos com animais.
• Edulcorantes Artificiais (Acessulfame K INS 950 e Sucralose INS 955) 1/10

  Substitutos do açúcar com alto poder adoçante e zero calorias. Usados para reduzir o teor calórico total.

  ⚠️ Podem alterar a microbiota intestinal e manter a preferência por sabores excessivamente doces.
• Acidulante Ácido Fosfórico 2/10

  Usado para conferir acidez e atuar como conservante.

  ⚠️ Pode desmineralizar o esmalte dentário e, em altas doses, interferir na absorção de cálcio, impactando a saúde óssea.
• Conservador Benzoato de Sódio 3/10

  Usado para prevenir o crescimento de microrganismos. Seu consumo é geralmente seguro dentro dos limites regulamentados.

  ⚠️ Pode reagir com vitamina C (se presente) formando benzeno. Em indivíduos sensíveis, pode exacerbar sintomas de alergias ou asma.
• Extrato de Semente de Noz de Cola 5/10

  Fornece o sabor característico e parte do teor de cafeína do produto.

• Cafeína 5/10

  Estimulante do sistema nervoso central. Pode causar dependência e afetar a qualidade do sono em grandes quantidades.

• Acidulante Ácido Cítrico 6/10

  Aditivo natural ou sintético usado para ajustar a acidez e realçar o sabor.

• Aroma Natural de Cola 6/10

  Composto de sabor, processado mesmo sendo derivado de fontes naturais.

• Água Gaseificada 7/10

  Base do refrigerante, essencialmente água com dióxido de carbono dissolvido para criar efervescência.

• Estabilizante Goma Arábica 7/10

  Fibra dietética natural usada para estabilizar a emulsão de sabores.