Atum em Óleo de Soja Robinson Crusoe
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Veredito

Moderado Moderado

Nota
6

Atum em Óleo de Soja Robinson Crusoe

Análise Rápida

"Uma boa fonte de proteínas e praticidade, mas o uso de óleo de soja refinado e transgênico reduz a qualidade nutricional do produto inflamando o perfil lipídico."

Alternativa Natural

Atum em conserva ao natural (conservado em água) ou atum fresco cozido/grelhado.

Ingredients Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

  • Óleo de soja 3/10

    Óleo vegetal altamente refinado e proveniente de soja transgênica, rico em ômega-6 que em excesso possui caráter pró-inflamatório.

    ⚠️ Potencial inflamatório e uso de cultivo transgênico com defensivos agrícolas.
  • Sal 5/10

    Utilizado para realçar o sabor e como conservante natural.

    ⚠️ Consumo excessivo de sódio pode contribuir para o aumento da pressão arterial.
  • Atum 9/10

    Peixe que serve como excelente fonte de proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3.

  • Água 10/10

    Utilizada no processo de envase e diluição.

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