"Trata-se de um produto ultraprocessado com alto teor de açúcar refinado, gordura vegetal e aditivos alimentares (como aromatizantes e fermentos químicos), apresentando baixíssimo valor nutricional."
Biscoitos caseiros feitos com aveia, banana amassada e cacau, ou consumo de frutas frescas com iogurte natural.
Ordenados do pior para o melhor
Carboidrato simples utilizado como adoçante principal, presente em grande quantidade.
Gordura processada utilizada para dar textura e estender a vida útil do produto.
Aditivos químicos utilizados para conferir o sabor artificial de morango.
Farinha de trigo refinada que perde a maior parte das fibras e nutrientes no processamento, sendo enriquecida artificialmente por obrigação legal.
Substâncias como bicarbonato de amônio e di-hidrogenofosfato de cálcio que promovem o crescimento da massa.
Aditivo alimentar utilizado para manter a emulsão e textura homogênea dos ingredientes.
Mineral adicionado para fins de fortificação nutricional.