Alimento Multicereal com Proteína Sora
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Nota
6
Produto

Alimento Multicereal com Proteína Sora

Veredito Moderado Moderado

Análise Rápida

"Uma mistura proteica de origem vegetal que oferece bom teor de proteínas, mas contém açúcar mascavo adicionado, gordura saturada (óleo de coco) e aromatizantes artificiais."

Alternativa Natural

Preparar um mingau caseiro utilizando farelo de aveia, sementes de chia, quinoa em flocos, cacau em pó 100% puro e adoçar com banana madura ou tâmaras.

Ingredients Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

  • Aromatizante 3/10

    Aditivo químico utilizado para conferir ou intensificar o aroma e o sabor do produto.

    ⚠️ Pode induzir ao consumo excessivo por hiperpalatabilidade.
  • Açúcar mascavo 4/10

    Versão menos refinada do açúcar comum, mas que ainda se comporta metabolicamente como açúcar livre.

    ⚠️ Consumo excessivo está associado a picos glicêmicos e ganho de peso.
  • Farinha de milho 5/10

    Fonte de carboidratos de rápida absorção, utilizada para dar corpo e textura ao produto.

  • Óleo de coco 5/10

    Fonte de gordura saturada usada para melhorar a textura e o sabor.

  • Sal 5/10

    Utilizado para realçar o sabor e conservar o produto.

  • Proteína de soja 6/10

    Proteína vegetal processada derivada da soja, excelente para aporte proteico, embora seja um ingrediente altamente refinado.

    ⚠️ Pode causar reações em pessoas alérgicas à soja.
  • Farinha de ervilha 7/10

    Farinha nutritiva fonte de fibras e proteínas vegetais.

  • Edulcorante natural (Stévia) 7/10

    Adoçante de origem natural que ajuda a conferir sabor doce sem adicionar calorias.

  • Proteína de ervilha 8/10

    Proteína vegetal isolada de boa digestibilidade e perfil de aminoácidos.

  • Vitamina A, D e E 8/10

    Vitaminas adicionadas para enriquecimento nutricional do produto.

  • Cacau em pó 9/10

    Excelente ingrediente rico em antioxidantes, flavonoides e benéfico para a saúde cardiovascular.

  • Quinoa 9/10

    Pseudocereal altamente nutritivo, rico em aminoácidos essenciais, fibras e minerais.

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