Filé de Peito Temperado - Granja Regina (Faça Fácil)
Análise Rápida
"Embora seja uma fonte de proteína magra, o produto é altamente processado e contém diversos aditivos químicos desnecessários para uma carne in natura, como realçador de sabor (glutamato monossódico), espessante carragena, estabilizantes e água adicionada."
Alternativa Natural
Comprar o filé de peito de frango resfriado ou congelado sem tempero (in natura) e temperar em casa com sal, alho, cebola, limão e as ervas de sua preferência.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Realçador de Sabor Glutamato Monossódico 2/10
Aditivo que estimula os receptores de gosto umami, tornando o produto excessivamente palatável.
⚠️ Associado a reações de sensibilidade, dores de cabeça e aumento do consumo de alimentos processados. -
Estabilizante Polifosfato de Sódio 3/10
Aditivo químico utilizado para reter água na carne, aumentando o peso e mantendo a suculência artificialmente.
⚠️ O consumo excessivo de fosfatos está associado a problemas de absorção de cálcio e riscos cardiovasculares e renais. -
Espessante Carragena 3/10
Polissacarídeo extraído de algas marinhas usado para reter água e melhorar a textura da carne injetada.
⚠️ Pode causar desconforto gastrointestinal e inflamação intestinal em indivíduos sensíveis. -
Maltodextrina 4/10
Carboidrato simples de rápida absorção, frequentemente utilizado como espessante ou veículo de aromas.
⚠️ Pode provocar picos glicêmicos, devendo ser evitado por diabéticos. -
Sal 5/10
Utilizado para realçar o sabor e conservar o alimento. Seu consumo excessivo deve ser evitado.
⚠️ Pode contribuir para o aumento da pressão arterial se consumido em excesso. -
Antioxidantes Isoascorbato de Sódio e Ácido Ascórbico 6/10
Conservantes químicos que evitam a oxidação da gordura e a perda de cor do alimento.
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Regulador de Acidez Citrato de Sódio 6/10
Sal de sódio utilizado para controlar o pH e auxiliar na preservação do produto.
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Aromatizante Natural 7/10
Substância obtida de matérias-primas naturais para conferir sabor e aroma específicos.
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Água (7,7%) 8/10
Utilizada no processo de formulação para auxiliar na solubilização dos ingredientes e retenção de umidade.
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Filé de Peito (em bifes) 10/10
Corte de carne de frango, excelente fonte de proteína magra e de alto valor biológico.
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Especiarias Naturais (Salsa, Cebola, Pimenta Vermelha e Alho) 10/10
Ingredientes naturais desidratados utilizados para conferir sabor e aroma ao produto de forma saudável.