Iogurte de Morango
Evite
Análise Rápida
"Produto ultraprocessado com alto teor de açúcares adicionados e diversos aditivos químicos, como corantes, aromatizantes e conservantes."
Alternativa Natural
Iogurte natural integral (contendo apenas leite e fermento) misturado com morangos frescos ou congelados.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Xarope de açúcar 1/10
Açúcar refinado em forma líquida, contribui apenas com calorias vazias.
⚠️ Picos de glicemia, risco de obesidade e resistência à insulina. -
Aromatizantes 2/10
Substâncias químicas que imitam o sabor e cheiro do morango.
⚠️ Possível desregulação do paladar e reações de hipersensibilidade. -
Preparado de morango 3/10
Mistura industrial contendo água, açúcar, polpa e diversos aditivos para simular a fruta.
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Sorbato de potássio 3/10
Conservante químico para aumentar a vida útil do produto.
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Amido modificado 4/10
Espessante processado quimicamente para melhorar a consistência.
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Corante Carmim 5/10
Corante natural obtido de insetos, usado para dar a cor rosa/vermelha.
⚠️ Pode causar reações alérgicas em indivíduos sensíveis. -
Goma xantana e Goma guar 5/10
Espessantes e estabilizantes para manter a textura cremosa.
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Leite reconstituído integral e/ou leite integral pasteurizado 8/10
Base láctea do produto, fonte de proteínas e cálcio.
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Fermentos lácteos 10/10
Culturas de bactérias necessárias para a fermentação do iogurte.