Iogurte Itambé Sabor Creme
Evite
Análise Rápida
"Este produto possui uma quantidade significativa de açúcar adicionado (quase 10g em uma porção pequena de 85g) e contém diversos aditivos como conservantes e espessantes."
Alternativa Natural
Iogurte natural integral (composto apenas por leite e fermento) misturado com frutas frescas ou um pouco de mel.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Açúcar 2/10
Utilizado para conferir sabor doce, mas é um carboidrato simples de absorção rápida.
⚠️ Picos de insulina e risco de doenças metabólicas em excesso. -
Amido modificado 3/10
Espessante processado quimicamente para melhorar a textura.
⚠️ Aumenta o índice glicêmico do produto. -
Aromatizante 3/10
Substâncias que imitam o sabor de creme.
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Sorbato de Potássio 3/10
Conservante químico para aumentar a vida útil.
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Goma Guar e Goma Xantana 5/10
Espessantes que dão consistência ao produto.
⚠️ Pode causar desconforto abdominal em pessoas sensíveis. -
Gelatina 7/10
Utilizada como agente de textura e espessamento.
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Leite integral e/ou leite reconstituído 8/10
Base láctea rica em proteínas e cálcio.
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Fermentos lácteos 10/10
Micro-organismos responsáveis pela fermentação do leite.