Nestlé Nesfit
Análise Rápida
"Apesar da base de grãos integrais, é um produto ultraprocessado contendo adoçantes artificiais e aditivos químicos que podem causar desconforto gastrointestinal."
Alternativa Natural
Mix de aveia em flocos grossos, sementes de girassol, lascas de coco e frutas frescas picadas.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Fosfato trisódico 2/10
Estabilizante industrial usado para manter a textura.
⚠️ O consumo excessivo de fosfatos pode interferir na absorção de cálcio e saúde renal. -
Sucralosa 2/10
Adoçante artificial sem calorias.
⚠️ Alguns estudos sugerem potenciais alterações na microbiota intestinal. -
Maltitol 3/10
Adoçante do grupo dos polióis usado para substituir o açúcar.
⚠️ Pode causar desconforto abdominal, gases e possui efeito laxativo em algumas pessoas. -
Sal 5/10
Utilizado para realçar o sabor e conservar o produto.
⚠️ Contribui para a ingestão de sódio, que em excesso eleva o risco de hipertensão. -
Carbonato de cálcio 7/10
Mineral adicionado para fortificação nutricional de cálcio.
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Vitaminas e Minerais 7/10
Mix de micronutrientes (Ferro, B1, B2, B6, Ácido fólico, etc.) adicionados sinteticamente.
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Cereais (Trigo integral, Sémola de milho, Arroz, Aveia integral) 8/10
Grãos que compõem a base do cereal, fornecendo energia e fibras.
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Tocoferol 8/10
Antioxidante natural (Vitamina E) usado para evitar a oxidação de gorduras.