"Este é um alimento ultraprocessado com alto teor de açúcares adicionados e gorduras saturadas, apresentando baixa densidade nutricional."
Biscoitos caseiros feitos com aveia, cacau 100% e adoçados com frutas (como banana ou tâmaras).
Ordenados do pior para o melhor
Carboidrato simples de rápida absorção, presente em alta quantidade.
Gordura processada utilizada para conferir textura e validade ao produto.
Substâncias químicas para simular o sabor de chocolate e avelã.
Utilizado para realçar o sabor e conservação.
Subproduto da indústria de laticínios usado como enchimento e fonte de proteína.
Aditivos químicos usados como fermento para dar leveza à massa.
Ingrediente derivado do fruto do cacau, rico em antioxidantes.
Oleaginosa nutritiva, porém presente em proporção muito reduzida.