Barra de Cereal Sabor Morango
Evite
Análise Rápida
"Produto ultraprocessado com alto teor de açúcares refinados e gorduras vegetais, possuindo baixo valor nutricional real."
Alternativa Natural
Frutas frescas acompanhadas de aveia em flocos integral e um punhado de castanhas naturais.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
-
Açúcar 1/10
Açúcar refinado comum, adiciona calorias vazias.
⚠️ Obesidade, cáries e resistência à insulina. -
Açúcar invertido 1/10
Forma de açúcar que ajuda na textura mas é metabolicamente ruim.
⚠️ Contribui para o ganho de peso e diabetes. -
Glucose de milho 2/10
Xarope de açúcar de rápida absorção e alto índice glicêmico.
⚠️ Picos de insulina e risco de síndrome metabólica. -
Gordura vegetal fracionada 2/10
Gordura altamente processada para manter a estrutura da cobertura.
⚠️ Impacto negativo na saúde cardiovascular e aumento de colesterol ruim. -
Aditivos Químicos (Aromatizantes, Corantes, Acidulantes) 3/10
Substâncias artificiais usadas para melhorar sabor, cor e durabilidade.
⚠️ Possíveis reações alérgicas e hipersensibilidade em indivíduos sensíveis. -
Cereais (Aveia e Flocos de Cereais) 7/10
Fontes de carboidratos complexos e fibras, embora processados nesta forma.
⚠️ Pode conter glúten por contaminação cruzada.