Evite

Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

• Açúcar 1/10

  Açúcar refinado comum, adiciona calorias vazias.

  ⚠️ Obesidade, cáries e resistência à insulina.
• Açúcar invertido 1/10

  Forma de açúcar que ajuda na textura mas é metabolicamente ruim.

  ⚠️ Contribui para o ganho de peso e diabetes.
• Glucose de milho 2/10

  Xarope de açúcar de rápida absorção e alto índice glicêmico.

  ⚠️ Picos de insulina e risco de síndrome metabólica.
• Gordura vegetal fracionada 2/10

  Gordura altamente processada para manter a estrutura da cobertura.

  ⚠️ Impacto negativo na saúde cardiovascular e aumento de colesterol ruim.
• Aditivos Químicos (Aromatizantes, Corantes, Acidulantes) 3/10

  Substâncias artificiais usadas para melhorar sabor, cor e durabilidade.

  ⚠️ Possíveis reações alérgicas e hipersensibilidade em indivíduos sensíveis.
• Cereais (Aveia e Flocos de Cereais) 7/10

  Fontes de carboidratos complexos e fibras, embora processados nesta forma.

  ⚠️ Pode conter glúten por contaminação cruzada.