Mistura para Bebida de Café e Chocolate (Cappuccino)
Análise Rápida
"Produto ultraprocessado com alto teor de açúcares adicionados, presença de gordura vegetal e diversos aditivos químicos."
Alternativa Natural
Misturar café solúvel puro, leite em pó integral de boa qualidade, cacau 100% e canela em pó, adoçando moderadamente com mel ou stévia.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Açúcar 2/10
Principal ingrediente, fornece calorias vazias e possui alto índice glicêmico.
⚠️ Risco de obesidade, diabetes tipo 2 e cáries. -
Composto lácteo com gordura vegetal 2/10
Ingrediente ultraprocessado que substitui a gordura do leite por óleos vegetais de baixa qualidade.
⚠️ Inflamação e riscos cardiovasculares. -
Maltodextrina 3/10
Carboidrato complexo de rápida absorção, usado como espessante ou veículo.
⚠️ Picos de glicemia e resistência à insulina. -
Aromatizante 3/10
Substâncias químicas para conferir ou reforçar o sabor e aroma.
⚠️ Possíveis reações alérgicas em pessoas sensíveis. -
Carboximetilcelulose sódica 4/10
Espessante sintético usado para dar textura e corpo à bebida.
⚠️ Pode causar desconforto gastrointestinal em indivíduos sensíveis. -
Fosfato tricálcico 5/10
Agente antiumectante para evitar que o pó empedre.
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Bicarbonato de sódio 6/10
Regulador de acidez utilizado para controlar o pH do produto.
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Leite em pó integral 8/10
Fonte de proteínas e cálcio, mas contém gorduras saturadas naturais do leite.
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Café solúvel 9/10
Café processado para dissolução rápida, contém cafeína e antioxidantes.
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Leite em pó desnatado 9/10
Fonte de proteína láctea com baixo teor de gordura.
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Cacau em pó 10/10
Ingrediente natural rico em flavonoides e antioxidantes.
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Canela em pó 10/10
Especiaria natural com propriedades anti-inflamatórias.