Evite

Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

• Açúcar 2/10

  Principal ingrediente, fornece calorias vazias e possui alto índice glicêmico.

  ⚠️ Risco de obesidade, diabetes tipo 2 e cáries.
• Composto lácteo com gordura vegetal 2/10

  Ingrediente ultraprocessado que substitui a gordura do leite por óleos vegetais de baixa qualidade.

  ⚠️ Inflamação e riscos cardiovasculares.
• Maltodextrina 3/10

  Carboidrato complexo de rápida absorção, usado como espessante ou veículo.

  ⚠️ Picos de glicemia e resistência à insulina.
• Aromatizante 3/10

  Substâncias químicas para conferir ou reforçar o sabor e aroma.

  ⚠️ Possíveis reações alérgicas em pessoas sensíveis.
• Carboximetilcelulose sódica 4/10

  Espessante sintético usado para dar textura e corpo à bebida.

  ⚠️ Pode causar desconforto gastrointestinal em indivíduos sensíveis.
• Fosfato tricálcico 5/10

  Agente antiumectante para evitar que o pó empedre.

• Bicarbonato de sódio 6/10

  Regulador de acidez utilizado para controlar o pH do produto.

• Leite em pó integral 8/10

  Fonte de proteínas e cálcio, mas contém gorduras saturadas naturais do leite.

• Café solúvel 9/10

  Café processado para dissolução rápida, contém cafeína e antioxidantes.

• Leite em pó desnatado 9/10

  Fonte de proteína láctea com baixo teor de gordura.

• Cacau em pó 10/10

  Ingrediente natural rico em flavonoides e antioxidantes.

• Canela em pó 10/10

  Especiaria natural com propriedades anti-inflamatórias.