Evite

Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

• Açúcar 2/10

  Açúcar refinado usado como adoçante principal.

  ⚠️ Risco de obesidade, cáries e resistência à insulina.
• Xarope de açúcar caramelizado 2/10

  Açúcar processado para conferir cor e sabor característicos.

  ⚠️ Ingestão excessiva de açúcares livres.
• Óleos vegetais (palma, colza) 3/10

  Gorduras utilizadas para textura. O óleo de palma é rico em gorduras saturadas.

  ⚠️ Aumento do colesterol LDL e riscos cardiovasculares.
• Farinha de trigo 5/10

  Carboidrato refinado que perde a maior parte das fibras no processamento.

  ⚠️ Picos de glicemia.
• Sal 5/10

  Realçador de sabor.

  ⚠️ Hipertensão se consumido em excesso.
• Farinha de soja 7/10

  Utilizada para melhorar a textura da massa.

• Bicarbonato de sódio 9/10

  Agente de crescimento (fermento) seguro para consumo.

• Canela 10/10

  Especiaria natural com propriedades antioxidantes.