Chocolate Meio Amargo ou Amargo
Análise Rápida
"Apesar de ter a massa de cacau como principal ingrediente, o produto contém gordura vegetal e aditivos industriais que comprometem a qualidade nutricional."
Alternativa Natural
Chocolate com 70% ou mais de cacau que utilize apenas manteiga de cacau e evite gordura vegetal e aromatizantes sintéticos.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Gordura vegetal 2/10
Gordura industrial de baixo custo usada para substituir parte da manteiga de cacau.
⚠️ Frequentemente associada a processos inflamatórios e riscos cardiovasculares. -
Poliglicerol polirricinoleato 3/10
Emulsificante sintético usado para reduzir a viscosidade e custos de produção.
⚠️ Aditivo ultraprocessado sem valor nutricional. -
Aromatizante 3/10
Substância química usada para conferir ou intensificar o aroma.
⚠️ Pode causar reações alérgicas em indivíduos sensíveis. -
Açúcar 4/10
Carboidrato simples utilizado para adoçar, com alto índice glicêmico.
⚠️ Pode contribuir para picos de insulina e ganho de peso se consumido em excesso. -
Lecitina de soja 5/10
Emulsificante que melhora a textura do chocolate.
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Manteiga de cacau 8/10
Gordura natural extraída da amêndoa do cacau, rica em gorduras saturadas estáveis.
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Massa de cacau 9/10
Ingrediente base do chocolate, rico em flavonoides e antioxidantes benéficos para o coração.
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Cacau em pó 9/10
Forma processada do cacau que mantém parte de seus benefícios nutricionais.