Cereal Matinal de Milho

Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

• Xarope de açúcar 0/10

  Solução concentrada de açúcar, aumentando a carga glicêmica.

  ⚠️ Aumento rápido da insulina no sangue.
• Xarope de glicose 0/10

  Açúcar simples de altíssimo índice glicêmico.

  ⚠️ Altamente inflamatório e prejudicial ao metabolismo da glicose.
• Açúcar 1/10

  Sacarose refinada usada para conferir sabor doce.

  ⚠️ Picos de glicemia, risco de cáries e contribuição para obesidade.
• Estabilizante fosfato trissódico 2/10

  Aditivo químico usado para manter a textura e regular a acidez.

  ⚠️ O consumo excessivo de fosfatos pode prejudicar a absorção de cálcio.
• Aromatizante 2/10

  Substâncias químicas para conferir cheiro e sabor artificiais.

  ⚠️ Pode causar reações alérgicas em indivíduos sensíveis.
• Oleína de palma 3/10

  Gordura vegetal utilizada para textura.

  ⚠️ Rica em gorduras saturadas.
• Extrato de malte 4/10

  Adoçante derivado da cevada, contribui para cor e sabor.

• Farinha de milho enriquecida com ferro e ácido fólico 5/10

  Carboidrato refinado enriquecido por obrigatoriedade legal, mas com baixo teor de fibras.

• Sal 5/10

  Cloreto de sódio utilizado para realçar o sabor e conservação.

  ⚠️ O consumo excessivo está ligado à hipertensão arterial.
• Milho 7/10

  Cereal base do produto, fonte de carboidratos.

• Antioxidante mistura concentrada de tocoferóis 7/10

  Conservante natural (Vitamina E) para evitar a rançificação das gorduras.

• Minerais (Cálcio e Ferro) 8/10

  Nutrientes adicionados sinteticamente para enriquecimento nutricional.

• Vitaminas (B3, B5, B6, B2, B9) 8/10

  Complexo vitamínico adicionado industrialmente.