Geleia de Morango
Análise Rápida
"Produto com altíssimo teor de açúcar adicionado, sendo este o seu primeiro e principal ingrediente, o que compromete o valor nutricional."
Alternativa Natural
Consumir morangos in natura ou preparar uma geleia caseira cozinhando apenas a fruta, sem adição de açúcar.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
-
Açúcar 2/10
Carboidrato simples de rápida absorção, principal componente do produto.
⚠️ Contribui para picos glicêmicos, cáries, obesidade e doenças metabólicas. -
Antiespumante 4/10
Aditivo utilizado industrialmente para evitar espuma durante o cozimento.
⚠️ Geralmente seguro, mas indica um processo altamente industrializado. -
Vitaminas A, C e D 7/10
Nutrientes adicionados artificialmente para enriquecimento do produto.
-
Acidulante ácido cítrico 7/10
Composto que controla a acidez e auxilia na conservação.
-
Minerais ferro e zinco 7/10
Minerais essenciais adicionados para fortificação nutricional.
-
Estabilizante pectina 8/10
Fibra solúvel natural de frutas usada para dar a consistência de geleia.
-
Morangos 10/10
Fruta que fornece sabor, cor e alguns nutrientes naturais.