Pão Multigrãos Wickbold
Análise Rápida
"Este pão contém farinha integral, mas é classificado como processado devido à presença de açúcares adicionados (o teor é alto para pão), farinha branca enriquecida, múltiplos conservadores químicos (propionato de cálcio e ácido sórbico) e aromatizantes. Deve ser consumido com moderação."
Alternativa Natural
Pão de fermentação natural (sourdough) feito com farinha 100% integral, água, sal e fermento biológico ou levain, sem adição de açúcares ou conservantes.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Açúcar 2/10
Adoçante simples adicionado para sabor e textura. Contribui para o teor elevado de açúcares adicionados (6,3g por porção, conforme tabela nutricional).
⚠️ O consumo excessivo de açúcar adicionado está associado a problemas metabólicos e ganho de peso. -
Aroma 2/10
Agente aromatizante, geralmente sintético, adicionado para intensificar ou simular sabores. Marcador de ultraprocessamento.
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Propionato de cálcio (Conservador) 3/10
Aditivo químico antifúngico, utilizado para prolongar a vida útil do produto. Classifica o alimento como processado.
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Ácido sórbico (Conservador) 3/10
Aditivo químico que atua como conservante e inibidor de mofo. Marcador de processamento.
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Farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico 4/10
Farinha branca refinada. Embora enriquecida, é despojada da maior parte das fibras e nutrientes naturais do grão, contribuindo para uma digestão mais rápida e pico glicêmico.
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Extrato de malte de cevada 4/10
Usado como adoçante natural e intensificador de sabor/cor. Contribui para o teor total de açúcares.
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Farinha de milho enriquecida com ferro e ácido fólico 5/10
Tipo de farinha que pode ser usada como espessante ou para textura. Sua forma enriquecida indica processamento.
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Sal 5/10
Cloreto de sódio. Usado para sabor e controle da fermentação.
⚠️ O teor de sódio deve ser monitorado, pois o consumo excessivo contribui para hipertensão. -
Glúten 7/10
Proteína naturalmente presente no trigo, essencial para a estrutura do pão.
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Cacau em pó 7/10
Usado para sabor ou cor. Se não for alcalinizado ou muito processado, é fonte de antioxidantes.
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Melhorador de farinha ácido ascórbico 7/10
Vitamina C utilizada como aditivo para melhorar a qualidade da massa e sua manipulação.
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Farinha de trigo integral 8/10
Base integral do pão. É a parte mais nutritiva do trigo, rica em fibras, vitaminas e minerais.
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Fibra de trigo 8/10
Fibra adicionada, benéfica para a saúde intestinal e saciedade.